はじめまして。
あがり症カウンセラーの五十嵐啓喬（いがらしひろたか）です。
あがり症は、日本で多くの人々が抱えている
すごく深刻で解決に手こずる問題です。
特に、日常生活のなかでよく起こる悩みの一つとして
・スピーチ
・プレゼンテーション
・人とのコミュニケーションへの苦手意識
・自信を持って話すことができない
・伝えたいとこがうまく表現できない
・なんでもない所でなぜか緊張してしまう
そういった悩みを抱える方々に、心理学とボイストレーニングを活用して
悩み解決のお手伝いをすることができます。
あがり症を軽く考えて、後で後悔する人は多いです。
私もその一人でしたので、声を大にして言います！
「あがり症」で困る事は精神的な問題だけではないのです。
大人になってからも仕事や恋愛などでも大きな障害となってしまいます。
人生の充実感や幸せに生きている実感が下がってしまうのです。
具体的には、
社会的な問題、職業上の問題に影響を与え暗い影を落とす可能性が大きいと思っています。
ですが、明るい材料もないわけではありません。
一旦、重たい腰をあげ、あがり症が原因で起きている様々な問題を
解決していく過程で、得ることのできるスキルは
コミュニケーションの技術として一生ものの財産にすることが可能です。
「あがり症」は誰にでも克服することができます。
私は、実践的なボイストレーニングのノウハウと、
心理セラピーの両方を応用することで
あなたがこれまで苦労して解決できなかった緊張しすぎる悩みや
スピーチ恐怖、声が震えるなどの悩みを解決するお手伝いをすることができます。
カウンセリングでは、あなたが抱えるあがり症の原因や症状を丁寧にヒアリングして
適切なアドバイスや練習方法、ツールの提供などを行います。
これによって、あなたが自律的にあがり症を克服するための練習と
メンタル改善を支援します。
更に、カウンセリングを通じて、あなた自身の内面に眠っている可能性を引き出し、
自己肯定感を高めていきます。
これにより将来の課題や未来にむけて大きな飛躍をするヒントを探っていくことができるのです。
あがり症は、心の病です。
どうか一人で抱え込むことなく、専門家の支援を受けることで
一刻も早い解決をして残された人生の貴重な期間を
あなたらしく、持っている力を十分に活用して
毎日を健やかに生きてください。
そのためにできるサポートを誠心誠意ご提供させていただきます。
何かお困りのことがありましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。
